Méregtelenítés kiegészítők, FOGYÁS, ELHÍZÁS, MÉREGTELENÍTÉS - ○ ÉTREND- KIEGÉSZÍTŐK
Tartalom
WhatsApp A méregtelenítésről megoszlik az orvosok véleménye, hiszen míg többek között dr. Zacher Gábor toxikológus szerint a méregtelenítő kúrák nagy része nem egyéb, mint egyszerű pénzszerző trükk, átverés, ugyanis ő azt állítja, hogy méregtelenítés nem létezik, mások, mint például dr. Tamási József, gyógyult betegekről számolnak be.
Cikkünk azonban nem erről a vitáról szól, hanem Pribus Tünde kozmetikus és természetgyógyász előadását méregtelenítés kiegészítők, amit a múlt pénteken tartott Budaörsön a lakótelepi Közösségi Házban.
FOGYÁS, ELHÍZÁS, MÉREGTELENÍTÉS
Az emberi szervezet folyamatosan méregtelenít, a két legnagyobb méregtelenítő szerv, a máj és a vese munkája által. A méreganyagok két csoportra bonthatók, az egyikbe tartoznak azok, amelyeket az anyagcsere folyamatok során a szervezet maga választ ki, a másikba, amelyeket mi magunk viszünk be táplálékkal, a szennyezett levegővel és csapvízzel, kozmetikumokkal — kezdte előadását múlt pénteken Pribus Tünde kozmetikus és természetgyógyász a budaörsi lakótelepi Közösségi Házban.
A méregtelenítés lényege, hogy a méregtelenítést végző szerveinket részben tehermentesítjük, részben pedig megkönnyítjük a Féreggyógyszer 4 éves gyermek számára — mondta. Ugyanis ha olyan sok a méreganyag, hogy a máj, a vese nem képes kiválasztani, lerakódik a zsírszövetekben, az agyban, a vastagbélben, illetve ha nem rakódik le, továbbkering a vérrel és újra meg újra terhet ró a méregtelenítő szervekre.
Folyamatos túlterheltség esetén felborul a szervezet egyensúlya, melynek tünetei: gyakori fáradtság, kóros székrekedés, puffadás, étel-intolerancia, aranyér, paraziták, ingerlékenység, hangulatzavarok, gyakori megfázásos megbetegedés, ekcéma, bőrszárazság.
A tisztább méregtelenítés kiegészítők Pribus Tünde szerint háromlépcsős út vezet. Az első a káros anyagok bevitelének csökkentése: adalékanyag-mentes élelmiszerek fogyasztásával, kozmetikai szerek és a háztartási szerek megválasztásával takarításhoz például elegendő az ecet, szódabikarbóna, citromsav használataindokolatlan gyógyszerszedés mellőzésével, víztisztító berendezés használatával még a legolcsóbb kancsós tisztító hatása is sokat számít.
A második, hogy a természetes folyamatokhoz szükséges tápanyagokkal kell ellátnunk szervezetünket, hogy megfelelően tudjon működni. Ideális lenne a vitaminokat, ásványi anyagokat méregtelenítés kiegészítők élelmiszerekkel bevinni, de ez nem mindig lehetséges, ezért szükség lehet hogyan lehet megszabadulni a férgektől, élnek nagyszerűen kiegészítőkre. A harmadik a kiválasztó méregtelenítés kiegészítők támogatása, azaz a méregtelenítés, amelynek idejét a tavasztól őszig terjedő időszakra időzítsük, mert télen amúgy is leterheltebb a szervezetünk, és korlátozott a friss zöldségek-gyümölcsök hozzáférhetősége.
Ne stresszel terhelt időszakban végezzük! Várandósok és szoptató anyák nem méregteleníthetnek, mert a méhlepényen át a magzatba, illetve az anyatejbe is jutna a méreganyagból.
Méregtelenítés
Betegség esetén pedig kérjük ki orvos véleményét — tanácsolta az előadó. A méregtelenítés kiegészítők kúra végzésének ideje alatt átmenetileg előfordulhatnak enyhe tünetek: fejfájás, hígabb széklet, bőrproblémák pattanáshányinger és szédülés. Vannak olyan méregtelenítő kúrák, amelyek azon kívül, hogy nem hatékonyak, megterhelőek is a szervezetünk számára.
Például a keserűsós-olivaolajos hashajtó kúra, ami veszélyes is, mert elzárhatja az epeutat. A vízkúra a tápanyaghiány miatt rossz, az olyan egyoldalú táplálkozásra épülő étrendek, mint az Atkins diéta pedig Pribus Tünde szerint nem hatnak a méregtelenítő szervekre.
Az éheztető kúrák csak azt eredményezik, hogy leesik a vércukorszint, kiürülnek a glikogénraktárak, így a szervezet fehérjékből termel glükózt és a zsírszövetekben tárolt méreganyagokat elkerüli ez a folyamat. A részleges tisztítókúra, mint amilyen a csalántea fogyasztása hat héten át, jót tesz ugyan a vesének, de nem nevezhető méregtelenítésnek. A hatékony tisztítókúra három fő szakaszát mutatta be az előadó. Az első a táplálkozás megváltoztatása, tápanyag-feltöltés, béltisztítás minimum héthogy állati fehérjéktől mentesen húsfélék, tojás, tej- és tejtermékek nélkülözésévelteljes egészében egészséges, természetes alapanyagokból álljon az étrend.
A táplálkozás során kerüljük továbbá a finomított cukrot a cukor táptalaj a nemkívánatos gombák és baktériumok számáramesterséges édesítőszereket, finomított olajat, margarint, finomlisztet, adalékanyagokkal teli félkész ételeket. Részesítsük előnyben a gluténmentes gabonákat rizs, köles, hajdina, quinoa.
Az idő előrehaladtával igyekezzünk minél inkább nyers ételre leváltani a főtt ételeket, de csak fokozatosan. Eleinte csak a főtt étel mellé, keveset, majd egyre jobban kiszorítva nyers étellel a főttet, mert a főtt étel emésztéséhez több enzim kell, így az energia arra fordítódik, s nem a gyógyító folyamatokra. Az emésztés megkönnyítése érdekében nyugodt körülmények közt együnk, egyszerre csak keveset, rágjuk meg alaposan a falatot pépesre, méregtelenítés kiegészítők a nyál nem csak megkezdi az emésztést, de fertőtlenítő hatásával a kórokozók ellen is véd, ezzel is kíméljük az méregtelenítés kiegészítők.
Naponta ötször együnk, két-három óránként, de keveset, hogy a gyomor könnyen forgathassa a belekerülő tartalmat. Maximum százalékig lakjunk jól, méregtelenítés kiegészítők teljes jóllakás egyébként sem tanácsos.
Ne igyunk étkezés előtt és után legalább fél óráig, hogy méregtelenítés kiegészítők emésztés zavartalan legyen. Este hat-hét óra után méregtelenítés kiegészítők ne együnk, mert nem képződik emésztő enzim. Ha még később megéhezünk, már csak igyunk teát vagy vizet. A folyadék bevitelünket napi két-három literre kell emelnünk ebbe beletartozik a vízen és egyéb italokon kívül a leves és a zöldségek víztartalma isde nem hirtelen, hanem úgy növelve, hogy naponta csak egy pohárral iszunk többet a szokásosnál.
Ha nem vizet iszunk, tartsuk egy ideig a szánkban, hogy azt is elkezdhesse emészteni a nyál. A nap folyamán egyenletesen elosztva fogyasszuk a folyadékmennyiséget, azonban este már ne igyunk nagyobb mennyiségeket. Szervezetünk tápanyag-feltöltését egyrészt az egészséges ételekkel, másrészt organikus kiegészítőkkel végezhetjük el.
A méregtelenítés hatékonysága érdekében ugyanis a felszabaduló anyagoktól meg kell védenünk szervezetünket úgy, méregtelenítés kiegészítők feltöltjük vitaminokkal, antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel: Huminiqum tőzegiszapkapszula vagy Múmió — ásványi anyag komplexek, szerves magnézium, D-vitamin gyulladásgátló hatásúC-vitamin.
A béltisztítás elsősorban magas rosttartalmú élelmiszerek fogyasztásával történhet, mert a rostok seprűként működnek a belekben, megszabadítják azt a káros anyagoktól. Ilyen az útifűmaghéj kásába, gyümölcslébe is lehet keverniés a nyers zöldségek. Fermentált italokkal a jó baktériumtörzsek szaporodását támogatjuk a belekben: Imsyser élőflórás probiotikus italkészítmény, vegyszermentes savanyú káposzta vagy kovászos uborka leve.
Emésztés javító élelmiszerek: aszalt szilva, inulin tartalmú csicsóka, cikóriagyökér, tört endokardium giardiasisban. Talpmasszázzsal, hasmasszázzsal is befolyással lehetünk a bélműködésre.
méregtelenítés kiegészítők
Tavaszi méregtelenítés
Az emésztést segítő gyógy- és fűszernövények: kömény, ánizs, édeskömény, kapor, koriander, borsmenta, citromfű. Továbbá segít megszabadulni méreganyagoktól, ha reggelenként méregtelenítés kiegészítők kiskanál hidegen sajtolt olívaolajat, nyállal keverve öt percig forgatunk a szájüregünkben, majd kiköpjük.
Ezzel feloldjuk a szájban éjszaka kiválasztott méreganyagokat. Utána alapos fogmosás és a nyelv lekapargatása szükséges. Fogmosás után 3 dl langyos vízbe ajánlott elkészítési mód: felforralni és visszahűteni facsarjuk ki fél citrom levét és igyuk meg.
Alkategóriák:
Konkrét tisztító eljárások és léböjt nap : ekkor méregtelenítés kiegészítők cél a paraziták és nehézfémek kivezetése a szervezetből. A tisztítókúra akkor tudja igazán kifejteni a hatását, ha léböjttel együtt történik aki beteg vagy gyógyszert szed, az kérje ki orvosa tanácsát!
Léböjt nélkül is el lehet végezni a méregtelenítést — bár hatalmas könnyebbség a szervezetnek pár emésztés nélküli nap beiktatása - ilyenkor igyekezzünk minél többet inni és étkezéskor csak nyers ételeket fogyasztani.
Léböjt alatt minden nap fogyasztandó: reggel langyos citromos víz méregtelenítés kiegészítők tiszta víz egész nap, bármikor. Továbbá gyógytea: minden délelőtt és minden délután legjobb a méregtelenítő keverék, amit vesére, májra, emésztésre ható gyógynövényekből kell összeállítani, de lehet készen kapni teakeverékeket is.
Zöldséglé: 1 liter frissen préselt vagy bio dobozos, üveges vízzel hígítható. Gyümölcslé: 1 liter frissen préselt vagy bio dobozos, üveges vízzel hígítható. Főtt bio zöldségek leve: 0,5 — 1 liter a zöldségeket sóval, fűszerekkel megfőzni, majd levét leszűrni. A zöldségeket le lehet fagyasztani, később zöldség-fasírtnak, rakottnak el lehet készíteni.
A tisztító eljárások során, a léböjt alatt és utána hétig javasolt a kiválasztó szervek működését segítő élelmiszerek fogyasztása. Majd az egyes méregtelenítő szervek és azokat támogató élelmiszerek felsorolásával folytatta az előadó. A máj: kiszűri méregtelenítés kiegészítők véráramból a szennyeződéseket, azonosítja őket, majd biztonságossá alakítja a kiválasztáshoz.
Epét választ ki, szabályozza a hormonműködést, a vegyszereket kevésbé káros anyagokkal vegyíti, ami kiürül a vesén és a beleken keresztül, táplálja az izmokat és inakat. Az epeürülést segítő, a máj működését támogató, a májsejtek méregtelenítés kiegészítők elősegítő olajok és teák fogyasztása: máriatövismag újdonság a helminthiasis kezelésében, méregtelenítés kiegészítők olaj, lenmagolaj, máriatövis tinktúra.
Gyógynövény teák közül a gyermekláncfűgyökér, máriatövismag, articsókalevél, borsmenta, cickafark, nyírfalevél, körömvirág, angelikagyökér, kálmosgyökér, benedekfű, ezerjófű, porcsin, fehérüröm, tárnics, őszbogáncs, kurkuma, rozmaring, apróbojtorján. Továbbá béta-karotin tartalmú növények fogyasztása répa, sütőtök, homoktövis.
Ezen kívül a grapefruit, feketeretek, mungóbab növényi fehérjék segítik a májműködést megfelelők ebben méregtelenítés kiegészítők időszakban, valamint a brokkoli és egyéb keresztesvirágúak, a karfiol, káposzta, kelbimbó is.
A hagymafélék, különösen a fokhagyma megköti a nehézfémeket, gyógyszer- és vegyszermaradványokat. A szelén, molibdén, cink fontosak a szervezet ideális működése szempontjából. Érdemes a májat naponta percig melegíteni: evőkanál hidegen sajtolt olajat vagy kizárólag bio állati zsírt elfogyasztani és meleg palackot vagy forró törölközőt tenni a máj területére és jobb oldalra feküdni legjobb méregtelenítés kiegészítők kora délutáni órákban.
Tisztítókúra, Méregtelenítés - Herbaház
A vese: a vérből kiszűri, ami nem oda való, és a vizeleten át kiválasztja. Támogatja: sok folyadék, görögdinnye, uborka, cseresznye, zeller, spárga.
Gyógynövényteák közül a csalán, mezei zsurló, bodzavirág, nyírfalevél, aranyvessző, petrezselyem, kukoricabajusz, cayenne bors. Vese melegítéséhez dörzsöljük össze a tenyerünket, amíg felmelegszik és tegyük a vese területére.
Így tisztítsd meg a Bélrendszered 12 lépésben
Paraziták ellen: fokhagyma, feketedió, fehérüröm, parazita elleni tinktúra, grapefruitmag kivonat, olajfalevél kivonat ajnálott. A méregtelenítés kiegészítők kivezetésre Huminiqum, Chlorella alga, Spirulina alga az algáknál nagyon fontos a megbízható forrás, hogy ne tartalmazzanak szennyeződéseket, nehézfémeketkoriander tinktúra, méregtelenítő turmalinos talptapasz, magnézium magnézium-aszkorbát parazitá tünetek magnézium-citrátLa-pacho tea.
A higany kiürítése például azért méregtelenítés kiegészítők, mert egyetlen higanymolekula képes meggátolni ezer cinkmolekula működését.
A tüdő karbantartására: a friss levegőn végezzünk légző gyakorlatokat. A bőrre, szövetekre: frissítő testmasszázs, nyirokmasszázs, agyagpakolás, testmozgás, szauna, sós fürdő ajánlott. Az érrendszernek jót tesz az omega 3 halolaj, krillolaja fokhagyma, a szőlőmag őrlemény, a bio almaecet ha érzékenységet okoz, akkor hígítsukamivel masszírozni kell a nyaki ereket a tarkónál, a testmozgás, a meleg—hideg váltózuhany mindig meleggel kezdeni és hideggel fejezni be, három-négy váltássala visszértorna: hanyatt fekve nyújtott lábbal lábfejnél spicc-pipa feszítgetés váltakozva.
A lelki tisztulás is nagyon fontos a méregtelenítés sikeréhez, és az is, hogy ne nyűgként éljük meg a tisztítókúrát, hanem pozitivumként, örüljünk, hogy jót teszünk magunkkal. A méregtelenítés lelki oldaláról ITT olvashatnak. A harmadik nagy csoport a böjttörés és a bélflóra helyreállítása. A léböjt következtében ugyanis csökken a bélflóra, méregtelenítés kiegészítők mielőtt újra főtt ételt fogyasztanánk, szükséges a bélflóránkat regenerálni.